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  • 私人订制办公室健身器材——把健身房搬进老板办公室

    有不少企业老板咨询我们:有没有可以在办公室使用的健身器材,而不会过多分散精力?答案是:有的。有些是小型的手持式产品,可以帮助您增加肌肉力量,,有些则更加集中。这些可以适用于任何办公室,它们对健身非常有效并且不占用空间。老板作为企业关键的人物
    发布时间:2020-08-25   点击次数:25

  • 健身房设备维护、保养与维修

    健身房里的每件商业健身设备都价格不菲,正是如此,这些设备均被视为您和您的俱乐部会员赖以依靠的长期营业资产。以下是江门健身器材厂家对于商用健身器材长期使用的三大主要方法的简要概述,一、维护当谈到商业健身设备时,人们往往会忽视清洁的重要性,但为
    发布时间:2020-05-27   点击次数:32

  • 健身房健身器材的八项管理制度

    随着现代办公病的流行,越来越多的企业为了留住人才,在条件允许的情况的下,为员工打造一个小型健身房,这样即可以满足员工健身的需求,反过来也能提升企业凝聚力。只是办企业健身房虽然好,但如果没有一定的规章制度,健身房里
    发布时间:2019-04-09   点击次数:282

  • 健身入门:器材的认识和健身计划的制定

    健身房健身是塑造身材的最好方式之一,而不少刚进入健身房的健身小白,开始的时候对健身的知识没有一个了解,不知道该怎么开始自己的健身过程,那么新手健身入门到底该怎么做?  首先要端正心态,不要觉得健身是简单的事情,网
    发布时间:2019-04-02   点击次数:292

  • 如何选购跑步机(下)

    避震效果:在跑步过程中,当单脚与跑步带瞬间接触时,压强较大,冲击也很大。如果没有合理的减震设计,则会对人体的关节、骨骼和大脑产生冲击。长期使用会造成一定程度的运动伤害。视使用者的年龄层次及身体状况,对有效减震的要求不尽相同。好的跑步机在减震
    发布时间:2017-12-14   点击次数:299

  • 如何选购跑步机(上)

    多想购买跑步机的朋友都会觉得选跑步机是一件很复杂的事情,原因在于对跑步机不熟悉,现在我就教您如何选购跑步机,您只要注意以下几个方面,就可以花少的钱从众多品牌和款型中挑出一款适合于您自身需求的跑步机了,其实选择跑步机还是要从自身的条件出发,根
    发布时间:2017-12-14   点击次数:281

  • 无氧运动和有氧运动的区别

    运动分为“有氧运动”和“无氧运动”两大类。准确地讲,有氧运动应当叫做有氧代谢运动,无氧运动叫做无氧代谢运动。这两种运动各有各的用处。我们知道,汽车发动机是通过汽油的燃烧来工作,从而产生动力。汽油的燃烧离不开氧气,所以我们也可以把发动机的工作
    发布时间:2017-12-14   点击次数:123

  • 健身房必备器械推荐

    健身器械关乎着健身房的整体运营发展,健身器械长期处于使用状态,它的质量是考虑的。健身器材的摆放也是有学问的,合理的摆放健身器材给会员一个舒适的感觉,拉近会员与俱乐部之间的一种关系,这对将来的运营起着作用。商用健身器材是健身房健身会所的健身器
    发布时间:2016-07-27   点击次数:105

  • 正确使用室内健身器材的要点详解

    各种健身器材的出现,为人们健身训练带来便利,但是,如果使用不正确,非但达不到锻炼效果,有时还会造成事故。那么,我们该如何正确使用健身房器材呢?讲究方法合理每次训练都应循序渐进,先要进行热身运动,这在冬天或环境温度低时重要,这样做可以把各个关
    发布时间:2016-07-27   点击次数:62

  • 如何选择家庭健身器材

    为锻炼目的创建家庭健身房是您不用加入健身房即可进行日常锻炼的好方法。投资自己的设备和避免健身房会员资格将节省金钱和时间。有许多类型的设备,从健身球和垫子到复杂的结构,将有助于重量训练和力量练习。选择适合您空间的家庭健身器材,并由您或您家人的
    发布时间:2016-07-27   点击次数:82

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